气滞是什么意思
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
气滞指的是人体内气的运行不畅，受到阻滞，无法流通到身体各个部位。这种情况可能导致某个部位或脏腑的功能活动受到阻碍，出现一系列的症状。气滞可能与情绪困扰、饮食失调、体质虚弱等因素有关。常见的症状包括胸闷、胸痛、胃痛、腹痛、月经不调等。
在中医理论中，气是人体内的重要物质，它不断在体内流动，推动着血液的循环和调节着身体的新陈代谢。当气的运行受到阻碍时，就会出现气滞现象，影响到身体的正常功能。
针对气滞问题，中医通常会采用调理气血、疏肝解郁等方法进行治疗。在生活中，也可以通过一些方式来调理，如适量运动促进气血流通，保持心情舒畅避免情绪压抑，饮食均衡避免过食油腻等。如果身体出现气滞的症状，建议及时就医，寻求专业的中医治疗。
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