来月经了可以洗澡吗
584次浏览・8月前
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
来月经期间是可以洗澡的。但需要注意以下几点：
1、洗澡方式：建议选择淋浴或擦浴，而非盆浴或浴缸洗浴，以避免水中的细菌进入阴道导致感染。
2、水温：确保水温适宜，不宜过冷。洗澡后要及时擦干身上的水分，防止身体受凉。
3、次数和时间：建议每天或隔天洗一次澡，但洗澡时间不宜过长，以免体力消耗过大。
4、个人体质：如果身体感到不适或痛经等症状较明显，可以暂停洗澡或减少洗澡次数。但对于大多数女性来说，月经期间的淋浴是完全可以的。
总的来说，月经期间可以洗澡并保持卫生，同时注意个人卫生和保暖，避免因卫生问题导致的妇科疾病。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生。
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