身上起风疹块怎么办

身上起风疹块，通常是指荨麻疹的皮肤表现，可能是由过敏、感染等因素引起的。下面是一些应对方法：

1、避免诱发因素：如果是过敏引起的，要尽量避免接触过敏原，如食物、药物或其他刺激物。感染引起的荨麻疹需要积极抗感染治疗。

2、局部护理：保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，避免诱发或加重感染。如果瘙痒严重，可以用冷敷来缓解。

3、药物治疗：可以使用抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），有助于缓解瘙痒和消除风疹块。如果病情严重或有其他并发症，可能需要使用糖皮质激素或其他药物。

4、饮食调理：饮食应清淡易消化，避免刺激性强的食物，以免加重症状。可以多吃富含维生素C的食物，有助于减轻过敏反应。

5、注意观察：如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。特别要注意有无呼吸困难、胸闷等严重症状的出现，以防出现过敏性休克等危及生命的情况。