牙龈肿痛感觉牙齿松动怎么办

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问题详情：牙龈肿痛感觉牙齿松动怎么办？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

当牙龈肿痛且感觉牙齿松动时，这种情况通常指向口腔健康问题。这可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎等。为了解决这个问题，您可以采取以下措施：

1、冰敷：可以尝试使用冰袋进行冰敷，有助于缓解牙龈肿痛的症状。每次敷约十分钟，一日数次。

2、保持口腔卫生：用软毛牙刷轻轻刷牙，以保持口腔清洁。饭后务必刷牙和漱口，以减少食物残渣和细菌对牙龈的刺激。

3、避免刺激：避免食用过于坚硬的食物，以免加重牙齿松动和牙龈疼痛。尽量选择软、易消化的食物。

4、使用药物：可以局部使用消炎药膏或口腔消炎药物来减轻炎症和肿痛。如症状较重，建议咨询医生，根据医生的建议选择合适的药物。

5、及时就医：如果采取上述措施后症状未缓解或加重，请及时就医。口腔科医生会为您进行详细检查，诊断病因，并制定相应的治疗方案。

6、注意休息和营养：保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，多摄取富含维生素C和钙质的食物，有助于牙齿健康。

总之，当您出现牙龈肿痛和牙齿松动时，应重视并尽快采取措施应对。保持良好的口腔卫生习惯，及时就医寻求专业治疗是非常重要的。同时，也要注意生活习惯的调整和营养的补充，以促进口腔健康。

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