甲减什么东西不能吃

甲状腺功能减退症（简称甲减）患者需要注意饮食，有些食物应当避免食用。

首先，甲减患者应避免食用富含胆固醇的食物，如奶油、动物内脏（尤其是脑和肝）、奶酪等。由于甲减可能影响胆固醇的正常代谢，摄入这些食物会使体内胆固醇含量进一步升高。其次，应避免食用高脂肪食物，如坚果、油炸食品等，这类食物同样可能影响患者的代谢功能。此外，甲减患者应避免食用辛辣、刺激的食物以及高盐食品。辛辣食物会刺激甲状腺分泌过多的激素，导致病情加重；高盐食品可能导致甲状腺肿大，不利于病情恢复。同时，应避免摄入过量的碘，虽然碘是甲状腺激素合成的关键元素之一，但甲减患者过量摄入碘也可能加重病情。因此，应谨慎食用海带、紫菜等富含碘的食物。

总体来说，甲减患者的饮食应以清淡、低脂、均衡为主，适量摄入各类营养丰富的食物，保持良好的饮食习惯和规律。此外，建议患者在医生的指导下调整饮食，并定期进行甲状腺功能检查，以便及时调整治疗方案和饮食建议。