什么穴位治疗颈椎病
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
针对颈椎病的治疗，以下几个穴位是比较有效的：
1、大椎穴：在后正中线上第7颈椎棘突下凹陷中，是督脉上的穴位，可以振奋人体阳气。经常按摩此穴位有助于缓解颈椎引起的疼痛。
2、风府穴：位于颈部后方的正中线上，在脑户穴下方，这个穴位是督脉和脑户相交的地方，有助于缓解颈椎疼痛。
3、肩井穴：位于大椎穴与肩峰端连线的中点，通过按摩肩井穴可以促进颈肩部肌肉收缩和舒张功能，从而缓解颈椎疼痛。此外，肩井穴还有助于促进脑部供血和颈肩部周围软组织的功能恢复。除了缓解颈椎疼痛，还能够消除疲劳、恢复头部以及全身舒畅的感觉。平时应注意避免长时间低头工作或者玩手机等连续姿势，多活动肩颈部位。
除了上述穴位外，还有百会穴、风池穴等穴位也可以帮助缓解颈椎病的症状。但请注意，按摩这些穴位只是辅助治疗手段，对于颈椎病的治疗还需要结合其他方法，如药物治疗、物理治疗等。建议在专业医生的指导下进行按摩和治疗，以免加重病情。
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