骨折吃什么消肿

骨折后，为了消肿并促进康复，患者可以采取多种措施，包括药物治疗和食疗。以下是一些建议的食物和药物来帮助消肿：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬等，以减轻疼痛和肿胀。此外，活血化瘀的药物，如三七片、云南白药等，也有助于消除肿胀。

2、食疗：

多吃富含维生素的食物：如猕猴桃、柑橘等新鲜水果，以及菠菜、油麦菜等绿叶蔬菜，这些食物都有助于促进组织的修复和愈合。

食用高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强机体的营养，促进骨折愈合。

利水消肿的食物：如冬瓜、薏仁、绿豆等，都有一定的消肿效果。

3、一般治疗：除了药物治疗和食疗外，患者还应注意休息，避免过度活动，以免加重肿胀。抬高患肢也有助于减轻肿胀。

请注意，每个人的体质和康复速度都是不同的，所以建议在医生的指导下进行治疗和康复。如果出现持续的肿胀或其他症状，应及时就医。