半月板保守治疗方法有哪些

半月板保守治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：可选用一些促进关节修复的氨基葡萄糖类药物。当出现疼痛或不适时，可选择性服用非甾体类抗炎药如布洛芬等。关节内注射药物也是一种方式，可以注射玻璃酸钠来润滑关节，或者注射药物促进半月板的修复。但这类药物一般治标不治本，在使用时需要注意副作用，避免长期使用。

2、局部外敷药物：可以选用一些具有消炎止痛、活血化瘀功效的药膏进行外敷。但应注意，皮肤敏感的人群在使用前应做好过敏测试，避免引起过敏反应。并且一旦有过敏反应应立即停药，及时到医院就诊。

3、理疗康复：当半月板损伤后可以进行针灸、艾灸以及推拿按摩等方法缓解局部疼痛不适的症状，促进局部组织的恢复。理疗方法需要在专业医师的操作下进行，避免操作不当加重半月板的损伤。另外，针对膝关节的康复锻炼如游泳等低强度运动也有助于恢复半月板的功能。

总的来说，半月板损伤后的保守治疗应以休息为主，避免剧烈运动加重损伤。在保守治疗过程中应注意观察症状是否缓解以及是否出现新的症状，如果症状持续加重或出现新的症状应及时就医并考虑手术治疗。同时，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。