颈椎病后脑勺疼怎么治疗

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问题详情：颈椎病后脑勺疼怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎病后脑勺疼的治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗、锻炼和手术治疗等多个方面，具体如下：

1、休息：首先，患者需要避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，适当休息并调整姿势，有助于缓解后脑勺疼痛的症状。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进血液循环，减轻疼痛。

3、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用一些药物，如非处方止痛药（如布洛芬等）、肌肉松弛剂等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。但请注意不要随意自行用药，尤其是长期用药。

4、锻炼：适当的颈部锻炼能够增强肌肉支撑能力，减少颈椎病引起的后脑勺疼痛。例如，颈部伸展运动、颈部肌肉强化运动等。

5、手术治疗：如果疼痛严重且持续时间长，可能需要考虑手术治疗。手术治疗适用于严重的颈椎病患者，尤其是神经根型颈椎病或脊髓型颈椎病的患者。手术方法包括颈椎前路椎间盘切除联合椎间融合术等。但手术风险较高，需要在医生的指导下进行决策。

除了以上治疗方法，患者还需要注意日常生活习惯，避免长时间低头使用手机和电脑等。预防颈椎病的发生是最重要的，定期进行颈部锻炼、保持良好的坐姿和睡眠姿势可以有效预防颈椎病及其带来的疼痛。如果后脑勺疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医。

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