眼睛近视100多度怎么治疗
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问题详情：眼睛近视100多度怎么治疗？
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
近视100多度属于轻度近视，一般不会对日常生活造成太大的影响。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：
1、佩戴眼镜：这是最为普遍和直接的方法。可以选择到专业的眼镜店进行验光和选镜，确保眼镜的度数准确且舒适度良好。近视眼镜可以有效地矫正视力，帮助眼睛清晰地看到远处物体。
2、养成良好的用眼习惯：平时要注意保护眼睛，避免长时间连续使用电子设备，如手机、电脑等。每隔一段时间要适当休息，远离电子屏幕进行远眺，有助于缓解眼睛疲劳。
3、物理治疗：比如通过按摩眼周穴位或进行眼保健操来促进眼部血液循环和新陈代谢，从而缓解眼部疲劳和近视的进展。
4、均衡饮食：多吃含有维生素A和C的食物，以及富含钙质的食物，如胡萝卜、菠菜等，这些食物对眼睛健康有益。
5、定期眼科检查：定期到眼科进行检查以监控近视的发展情况，确保眼睛的健康状态。
如果近视度数有所加深或眼睛出现不适，应立即就医。以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人情况由医生制定。此外，如果近视影响到日常生活或学习工作，建议及时采取合适的措施进行干预，避免近视进一步加深。
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