焦虑症状是什么

371次浏览・5月前

问题详情：焦虑症状是什么？

白汉平副主任医师精神卫生中心

武汉大学人民医院三甲

焦虑症状主要表现为紧张和不安，以下是其主要的症状表现：

1、心情沉重：常常处于担忧的状态，即使没有明确的原因也感到不安和恐惧。对未来感到害怕或恐慌，难以预感到事情会向好的方向发展。这种情绪往往不易受到控制。

2、身体紧张僵硬：焦虑症患者经常感觉身体紧绷，难以放松。他们的肢体动作也可能会显得僵硬。这种紧张感可能伴随疲劳和肌肉疼痛。

3、自主神经系统反应强烈：焦虑可能导致自主神经系统的反应增强，如心跳加快、呼吸急促、出汗等。有些人甚至可能出现胸闷、窒息感或心慌等症状。此外，有些人可能会感到头晕或晕倒的感觉。

4、过度警觉：焦虑症患者常常处于警觉状态，对周围的刺激特别敏感。他们可能难以集中注意力，容易被外界的事物分散注意力。这种警觉状态可能导致他们难以入睡或睡眠质量下降。

除了上述常见的症状外，焦虑症患者还可能出现其他表现，如自尊心低落、自我怀疑或对日常事务失去兴趣等心理症状。严重的焦虑症状可能会影响到个体的正常生活和工作。请注意，以上描述仅为一般性参考，如果症状严重或持续不断，请及时就医以获得专业诊断和建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有