脱发严重要如何解决

脱发严重需要根据具体的原因进行相应的治疗和护理。以下是一些建议：

1、调整饮食：保持营养均衡的饮食有助于减少脱发。多吃富含蛋白质、铁、钙、维生素等的食物，如豆类、鸡蛋、鱼类等。此外，应减少油腻食物的摄入，避免食用过于辛辣刺激的食物。

2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜，减轻精神压力，保持心情愉悦等有助于缓解脱发问题。同时，避免频繁染发、烫发等损伤头发的行为。

3、使用药物：在医生的建议下使用一些药物治疗脱发问题。如使用米诺地尔等生发药物，或是使用抗真菌药物解决因真菌感染而导致的脱发问题等。注意药物治疗需遵循医生的指导，不可擅自使用。

4、植发手术：如果脱发问题严重且无法通过其他方式改善，可以考虑进行植发手术。这是一种有效的解决脱发问题的方法，但需要在专业医生的指导下进行。

5、头皮护理：注意头皮清洁，避免油脂和污垢堵塞毛囊导致脱发。选择适合自己发质的洗发水，并适当进行头皮按摩以促进血液循环。

以上建议只能作为参考，如果脱发问题严重或持续加重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。因为脱发可能由多种因素引起，包括遗传、荷尔蒙水平变化、疾病、药物反应等，所以治疗脱发需要根据个人情况进行综合调整。