流产后的事情有哪些
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
流产后需要注意多方面的事情，以确保身体的恢复和避免可能的并发症。以下是一些流产后需要注意的事项：
1、休息和营养：流产后要充分休息，至少休息两周。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体的恢复。
2、个人卫生：流产后要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活。
3、观察出血情况：流产后会有一定程度的出血，要注意观察出血量。如果出血时间过长或出血量大，要及时就医。
4、复查：流产后要进行复查，以确保身体的恢复情况良好。通常建议在流产后两周左右进行复查。
5、避免劳累和剧烈运动：流产后要避免劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。
6、保持心情愉快：流产后可能会有些情绪波动，要保持良好的心态，可以通过听音乐、阅读等方式来放松心情。
7、避孕和再次怀孕：流产后一个月内要禁止性生活，以免感染和影响身体恢复。同时，流产后半年内要做好避孕措施，避免再次怀孕。
8、注意异常情况：流产后如果出现发热、腹痛、持续出血等异常情况，要及时就医。
总之，流产后要注意身体的休息和保养，遵守医生的指导，保持身体健康。如果有任何疑虑或不适，应及时就医。另外请注意流产可能会引起情绪的变化，建议和家人朋友保持沟通。
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