发烧37.5怎么处理

体温37.5℃属于低热状态，可能是由于病毒、细菌或真菌感染等原因引起的。在这种情况下，可以采用以下几种方式来处理：

1、物理降温：使用凉毛巾或者冰袋冰敷额头，擦拭身体，多喝水等，以达到降低体温的目的。同时要注意观察体温变化，每半小时到一小时测量一次体温。

2、药物治疗：如果物理降温效果不佳，或者体温持续升高，需要及时就医。医生可能会根据具体情况开具退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但请注意，用药需遵循医嘱，不可盲目服用。

3、饮食调理：低热状态下，饮食应以清淡为主，多食用半流质食物，如稀饭、面条等，同时多食用新鲜的蔬菜和水果，如猕猴桃、香蕉等，以补充维生素。避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免刺激胃肠道，影响身体恢复。

4、休息与观察：注意休息，避免过度劳累。同时密切观察体温变化及身体其他症状，如是否出现咳嗽、咽痛、流鼻涕等症状。如果出现这些症状，应及时就医。

总之，对于低热状态的处理，主要是采取物理降温和药物治疗相结合的方式。同时要注意观察体温变化及身体其他症状，以便及时就医。如果情况持续或加重，建议及时就医，以免延误治疗。