孕妇能看手机吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇是可以使用手机的。手机的辐射量较小，不足以对胎儿造成不良影响。但孕妇在使用手机时需要注意以下几点：
1、控制使用手机的时间，避免长时间使用手机导致眼睛疲劳或睡眠质量下降。长时间保持同一姿势使用手机也可能增加身体的不适感。
2、避免手机过热，可以间隔一段时间使用手机或避免将手机放在温度过高或暴露在热源附近。同时避免将手机贴在腹部或贴近怀孕的部位，以减少不必要的担忧。
3、使用手机时保持良好的姿势，避免长时间低头或弯腰，以减少对脊柱和颈部的不适感。孕妇可以选择使用手机支架或调整手机位置，保持正确的姿势使用手机。
总的来说，孕妇在使用手机时应该注意控制时间和保持良好的姿势，避免长时间接触手机对身体造成不良影响。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生的建议。
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