女孩子来月经可以洗澡吗

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问题详情：女孩子来月经可以洗澡吗？

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

女孩子来月经时可以洗澡。月经期间，由于子宫内膜脱落出血，女性的身体处于一种特殊的生理状态，因此需要注意卫生。月经期间洗澡不仅可以清洁身体，还有助于减少妇科疾病的发生。不过，在月经期间洗澡时需要注意以下几点：

1、选择淋浴而非盆浴或泡澡。月经期间宫颈口处于开放状态，如果选择盆浴或泡澡，可能会导致污水中的细菌进入生殖道引发感染。

2、控制水温适当。不建议使用过冷的水洗澡，特别是在冬天或身体感到寒冷时。过冷的水可能会导致子宫收缩，加重痛经症状。因此，水温要适宜，一般在40~45摄氏度左右。

3、缩短洗澡时间。尽量避免长时间沐浴造成身体不适。洗完后及时用浴巾裹住身体，以防身体受凉感冒或其他不适。同时要做好个人卫生防护工作，确保使用的卫生用品如毛巾、洗漱用品等清洁卫生，并及时更换。如伴有月经流量过多或其他不适症状，建议在医生的指导下选择合适的时间进行洗浴。总之，保持清洁是月经期间的必要措施之一，但也要注意方式方法以避免不必要的健康问题。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或妇科专家。

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