白天吃柠檬会变黑吗

白天吃柠檬通常不会导致皮肤变黑。

柠檬富含维生素C，这种物质具有抗氧化作用，可以抑制黑色素生成和沉着，并有助于消除体内的自由基，从而有助于美白和淡化色斑。因此，无论是白天还是晚上，适量食用柠檬都可以对皮肤的保养和美白产生积极的影响。此外，对于新鲜的柠檬片，其泡水效果更佳，可以保留更多的营养成分。

当然，每个人的体质不同，部分人可能由于体质因素导致皮肤对光敏感或存在其他皮肤问题。如果出现任何皮肤不适或异常反应，建议及时咨询皮肤科医生或专业人士的建议。总的来说，白天适量食用柠檬不会导致皮肤变黑，反而可能带来一定的美白效果。