脚跟震伤怎么治疗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脚跟震伤的治疗方法主要取决于伤害的严重程度。以下是针对不同程度震伤的常见治疗方法：
1、轻度震伤：如果震伤程度较轻，可能导致局部肌肉或韧带等软组织受到轻微损伤，引起局部疼痛、肿胀及活动受限等症状。此时，可通过适当休息、局部冷敷等方式减轻症状。同时，也可遵医嘱使用消炎镇痛类药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和肿胀。
2、中度至重度震伤：对于较严重的震伤，可能会导致跟腱断裂、骨折等严重后果。除了前述的轻度症状外，还可能出现明显的畸形、活动受限等。这种情况下需要及时就医，进行X线检查等明确诊断。如有骨折，可能需要通过手术进行复位和固定。对于跟腱断裂等软组织损伤，也可能需要手术治疗。康复期间，还需要进行积极的物理治疗、康复训练等，以促进恢复。
无论震伤程度如何，在受伤后都应尽量避免过度活动，以免加重损伤。同时，保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。如症状持续加重或未见好转，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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