当归的功效与有什么作用

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

当归是一种非常常见的中药材，其功效和作用非常广泛。

1、补血养血：当归能够改善血液循环，增加血流量，对于贫血、血虚等症状有很好的调理作用。对于女性来说，当归可以帮助调节月经，缓解因月经带来的不适症状。

2、调理月经：当归对于月经不调、痛经、闭经等症状具有显著的疗效。其通过调理女性体内的气血平衡，从而起到缓解不适的作用。

3、活血祛瘀：当归能够疏通经络，对于治疗瘀血症状如跌打损伤、关节肿痛等有显著效果。同时，对于预防和治疗心脑血管疾病也有很好的作用。

4、提高免疫力：当归含有多种营养成分，如多糖、氨基酸等，这些物质有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，预防疾病的发生。

5、养颜美容：当归中的多种营养物质对于肌肤有很好的滋养作用，可以延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。

6、其他作用：当归还可以用于治疗血虚引起的肠燥便秘、肺燥咳嗽等症状。此外，对于缓解疲劳、改善睡眠质量也有一定效果。

需要注意的是，虽然当归具有许多功效和作用，但并非人人适用。在使用当归前，建议咨询专业医生或药师的建议，以确保其适合个人体质和需求。此外，购买当归时，应选择正规渠道，确保药材的质量和纯度。

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