宝宝积食怎么按摩

400次浏览・5月前

问题详情：宝宝积食怎么按摩？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝积食可以通过按摩缓解不适和促进消化，具体的按摩方法如下：

1、腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，帮助宝宝消化。按摩时力度要适中，需避免在宝宝刚进食后进行。

2、脊柱按摩：沿着宝宝的脊柱进行按摩，可以从宝宝的尾椎骨开始，向上逐渐按摩至颈椎部位。在按摩过程中，可以用手指轻轻捏住宝宝的皮肤，力度要均匀、轻柔。这种按摩有助于促进消化和排便。

3、足底按摩：宝宝的足底有许多穴位与消化系统相关，轻轻按摩足底有助于缓解积食症状。可以用手指轻轻按压宝宝的涌泉穴，有助于促进消化。

此外，还可以通过捏脊背的方式缓解积食症状。在捏脊过程中，需要双手合作，从宝宝的尾椎骨开始至颈椎部位进行轻捏、挤压和推动。这不仅可以改善积食症状，还能增强宝宝的体质。但请注意，捏脊时要控制好力度，避免给宝宝带来不适。

总之，在按摩时请确保宝宝舒适并避免受伤。同时，根据宝宝的反应调整按摩力度和节奏。若宝宝持续不适或症状未缓解，请及时寻求专业医生的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有