月经正常多少天来一次

月经的周期因人而异，通常正常的月经周期是28天左右，但只要在21-35天之间都属于正常范围。月经周期的正常与否会受到多种因素的影响，包括遗传、环境因素、生活方式等。

月经的持续时间通常被称为经期，一般为2~8天，平均是4~6天。月经量在每次月经期间的总量大约为20~80毫升之间。由于个体差异的存在，每个女性的月经周期和月经量都会有所不同。

月经周期不正常的原因可能与激素水平变化、卵巢功能异常、内分泌失调等有关。如果月经周期过长或过短，建议就医进行详细检查以确定是否存在任何潜在的健康问题。如果有明显的月经不调现象，可以通过保持良好的生活习惯和情绪稳定来调整月经情况，或者通过医生的建议采取激素替代等相应治疗措施来调整月经周期。同时要注意避免不当的生活方式，如熬夜、饮食不规律等，这些因素都可能影响月经周期。总之，月经周期的正常与否需要根据个人情况来判断，如有疑虑或异常现象，建议及时就医咨询专业医生。