口臭浑身没劲儿该用什么方法

口臭并且浑身没劲可能是由于多种原因导致的，包括口腔卫生问题、消化系统问题、生活习惯等。以下是一些建议的方法：

1、口腔卫生：保持良好的口腔卫生是预防口臭的基础。定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、漱口等可以帮助清除口腔内的细菌和食物残渣。

2、饮食调整：某些食物如辛辣、油腻、刺激性食品等可能会导致口臭。建议增加新鲜水果、蔬菜的摄入，并尽量避免过多摄入重口味食物。

3、消化系统问题：如果口臭伴随浑身没劲，可能与消化系统问题有关。保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，适量摄入益生菌、粗纤维食物以促进消化。

4、生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度疲劳和压力，有助于改善身体状况和口气。

5、寻求医疗帮助：如果口臭和浑身没劲的症状持续存在或者加重，建议寻求医疗帮助。可能需要检查是否存在其他健康问题，如口腔感染、呼吸道疾病等。

6、使用口腔清新产品：可以在医生建议下使用口腔清新喷雾、漱口水等暂时缓解口臭问题。

总之，改善口臭和浑身没劲的症状需要从多个方面入手，包括口腔卫生、饮食调整、生活习惯等。如果问题持续存在，建议及时就医。