刚怀孕能不能减肥
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在怀孕期间，特别是孕早期，不建议进行减肥。孕期是一个特殊的生理阶段，孕妇需要保证充足的营养摄入以满足胎儿的生长和发育需求。此时减肥可能会对胎儿的健康产生负面影响。
但如果体重过重或肥胖，有孕期糖尿病等高危因素，可以在医生的建议和指导下进行适当的调整生活方式和运动计划来控制体重。这并不等同于减肥，而是确保合理的饮食和适度的运动来保持健康。在孕期进行任何饮食或运动调整之前，一定要先咨询医生的意见。
总的来说，怀孕期间应注重营养摄入和适当的运动，以保持健康的身体状态，为胎儿的健康成长提供最佳的环境。如有任何关于孕期健康的问题或疑虑，请及时咨询医生或专业医疗保健人员的建议。
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