耳朵汪汪响怎么治疗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
耳朵嗡嗡响，也称为耳鸣，可能是由于多种原因引起的。治疗方法取决于其根本原因，下面是一些可能的治疗方法和建议：
1、生活方式调整：降低音量，避免长时间暴露于嘈杂环境中。保持足够的休息时间，放松压力也有助于缓解耳鸣。
2、饮食改善：多食用含锌、铁以及活血化瘀的食物，如黑木耳、黑芝麻等，有助于缓解耳鸣症状。同时应减少摄入高脂肪食物。
3、物理治疗：可以尝试按摩和针灸等物理疗法。按摩时，可以用手掌在耳部轻轻按摩，促进耳部血液循环，从而减轻耳鸣的症状。而针灸则可以起到疏通经络的作用，从而缓解耳鸣。
4、药物治疗：如果是神经性耳鸣，可以使用一些药物来帮助缓解和减轻症状。例如，可以服用一些抗焦虑药物、抗抑郁药物等进行治疗。同时可以使用保护神经的药物，如维生素B族的药物进行治疗。具体药物种类和剂量需要在医生的指导下使用。另外如果是突发性耳聋导致的耳鸣，还需要使用改善内耳微循环的药物以及糖皮质激素进行治疗。
请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果耳朵嗡嗡响持续不断或者伴随着其他症状（如听力下降、耳痛等），应及时就医，以确定原因并接受相应的治疗。此外平时要注意保护耳朵，避免长时间暴露于噪音环境或使用耳机时音量过大。
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