缺铁性贫血吃阿胶糕有什么好处
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问题详情：缺铁性贫血吃阿胶糕有什么好处？
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杨凤娥 主任医师 血液科
福建医科大学附属协和医院三甲
缺铁性贫血患者吃阿胶糕有以下好处：
1、阿胶糕含有阿胶成分，能够补充身体中的胶原蛋白以及微量元素铁等有益物质，对于缺铁性贫血具有辅助治疗效果。其含铁量较高，可以补充体内缺乏的铁元素，有助于促进机体血红蛋白的合成，从而增加血容量，改善贫血引起的面色苍白、精神萎靡等症状。
2、阿胶糕的主要成分阿胶还具有补血滋阴、润燥、止血等功效，适用于血虚萎黄、眩晕心悸等症状。长期食用可以美肤养颜，对调理月经以及帮助恢复皮肤弹性有一定的作用。另外还可以提高人体的免疫力和抵抗力，减少感冒等症状的发生。
不过需要注意，阿胶糕虽然具有诸多好处，但也应适量食用，过量食用可能会导致消化不良等症状。此外，阿胶糕中的糖分含量较高，不建议糖尿病患者过多食用。对于缺铁性贫血患者来说，除了阿胶糕以外，还可以适当多吃富含铁元素的食物如动物肝脏等。如果贫血症状严重或持续不缓解，建议及时就医并接受专业治疗。
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