肩颈早上痛是什么原因引起的

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问题详情：肩颈早上痛是什么原因引起的？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

肩颈早上痛可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1、肩颈部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，如长时间坐着工作、低头看手机或睡觉姿势不当等，可能导致肩颈部肌肉劳损，进而引发疼痛。这种疼痛通常在活动后会减轻。

2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根，引起肩颈疼痛。这种疼痛可能伴随手臂麻木、无力等症状。

3、肩周炎：肩袖损伤或肩周炎等疾病可能导致肩颈疼痛，肩袖是肩关节周围的软组织结构，受到损伤时会引起疼痛和活动受限。

4、睡眠因素：睡眠质量不佳或睡眠姿势不当也可能导致肩颈疼痛。例如枕头过高或过低，可能导致颈椎无法得到有效的放松和休息，进而引发疼痛。

5、其他因素：如感冒、肺炎等感染性疾病，以及肩颈部肌肉拉伤等也可能导致肩颈疼痛。此外，晨起时血压波动也可能诱发肩颈疼痛。

如果出现肩颈早上疼痛的症状，建议多休息并注意姿势调整。如症状持续或加重，建议及时就医以明确病因并接受针对性治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和姿势有助于预防肩颈疼痛的发生。

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