经常失眠最好用什么药

经常失眠需要根据具体情况选择合适的药物，因为失眠的原因和严重程度不同，需要个性化的治疗方案。以下是一些常用的药物建议：

安神类药物：如安神补脑液等，适用于因过度劳累或精神压力大引起的失眠。这类药物有助于改善睡眠质量，减少夜间醒来的次数。但需在医生的指导下服用，不可长期服用。

镇静催眠类药物：如佐匹克隆或多塞平等药物，适用于比较严重的失眠症状。这类药物能够抑制大脑皮质的兴奋状态，帮助患者快速进入睡眠状态。但需注意，这类药物可能会产生一定的副作用和依赖性，需要在医生的指导下短期使用。

抗焦虑药物：如氟西汀等抗抑郁药物，适用于因焦虑引起的失眠症状。这类药物有助于缓解患者的焦虑情绪，改善睡眠质量。但抗焦虑药物也存在副作用，需要严格按医嘱服用。

此外，还可采用非药物治疗来缓解失眠症状，比如：调整生活习惯（规律作息、避免刺激性饮食等）、睡前泡脚、保持良好的心态等。

请注意，以上药物仅供参考，并不构成专业用药建议。治疗失眠的最好方法是寻求医生的帮助，根据个人情况制定合适的药物方案。以上内容供您参考，切勿盲目用药。严重失眠患者应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。