肩周炎会不会自己好

肩周炎是否会自己好转与病情的严重程度有关。轻微的肩周炎有可能自行好转，但严重的肩周炎需要及时治疗，以防止病情进一步恶化。

对于轻微的肩周炎，可以通过休息、保暖和适当的锻炼来缓解症状。注意保暖，避免肩膀部位受凉，同时可以进行适当的拉伸运动，有助于减轻炎症和疼痛。然而，如果肩周炎症状严重，如疼痛剧烈、活动受限等，建议及时就医。

在医生的指导下，可以使用药物如非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。此外，物理疗法如热敷、针灸等也可以缓解症状。在疼痛可耐受的范围内，进行适当的关节功能锻炼也是非常重要的，可以帮助恢复关节功能。如果肩周炎症状持续加重或长期无法缓解，可能需要进行手术治疗。

总之，轻微的肩周炎有可能自行好转，但严重的肩周炎需要及时治疗。在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉，可以有效预防肩周炎的发生。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。