脱发主要原因有哪些

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问题详情：脱发主要原因有哪些？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

脱发的主要原因有多种，包括遗传因素、荷尔蒙水平变化、压力因素、不良的生活习惯和环境因素等。

1、遗传因素：脱发具有一定的遗传倾向，如果家族中有脱发史，那么后代出现脱发的风险可能会增加。

2、荷尔蒙水平变化：荷尔蒙水平的变化，如雄激素分泌过多，可能会导致脱发。这在男性中尤为常见，如男性型脱发（雄激素性脱发）。此外，女性在更年期或经期等荷尔蒙水平变化的时候也可能出现脱发的情况。

3、压力因素：长期处于压力状态可能会导致头发过早脱落。这是因为压力过大时，身体会释放应激激素，这些激素会影响身体的多个系统，包括毛囊。

4、不良的生活习惯：如长期熬夜、饮食不规律等可能导致毛囊营养不足，从而引发脱发。此外，长期染发或烫发也可能导致头发损伤和脱落。

5、环境因素：长时间暴露在污染环境中或过度使用化学物质可能对头发和毛囊造成伤害，导致脱发。紫外线照射也是头发损伤和脱落的一个重要因素。

为了改善脱发问题，建议保持良好的生活习惯，减少压力，保持健康的饮食，避免过度染发或烫发，并注意保护头发免受环境因素的伤害。如果脱发问题严重或持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。

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