小儿脾胃虚弱的推拿方法有哪些

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小儿脾胃虚弱的推拿方法主要包括以下几种：

1、揉板门穴：以指腹顺时针按摩孩子的板门穴，可起到健脾和胃、消食化积的功效。板门穴位于孩子的手掌面拇指下端处。每次按摩五分钟，每日一次。注意按摩时用力柔和均匀，切忌过于用力导致孩子皮肤损伤。此方法适用于因脾胃不和引起食欲不振的孩子。

2、捏脊法：通过刺激背部的督脉和膀胱经等经络，达到健脾和胃的功效。具体方法为双手交替在孩子背部呈相反方向挤压按摩。操作时先用两手拇指沿着督脉旁的足太阳膀胱经从上向下轻推数次，然后再进行捏脊操作。注意动作要轻柔、协调，避免过度用力造成孩子不适。此方法适用于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。此外，捏脊法还有助于提高免疫力，促进生长发育。

请注意，以上推拿方法需要在专业医师的指导下进行，切勿盲目自行操作，以免给孩子带来不必要的伤害。如孩子出现脾胃虚弱症状持续加重或其他不适，请及时就医检查。同时，日常生活中应注意调整孩子的饮食结构和作息习惯，以促进脾胃健康。

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