宝宝睡觉时间大约多少

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精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝的睡眠时间随着年龄增长有所不同。一般来说,新生儿的睡眠时间最长,大约在每天14~17个小时左右,有的宝宝甚至可以长达每天接近20小时。随着宝宝逐渐长大,睡眠时间会逐渐缩短。具体来说:

1~3个月的婴儿睡眠时间基本在每天保持在每天接近或达到十四五小时左右;

婴儿满周岁后,睡眠时间会有所减少,大约在每天睡十五个小时左右;孩子到了学龄前期,睡眠的时间会逐渐缩短至十二个小时左右。但请注意,这些只是一些大致的时间范围,每个孩子的个体差异是存在的。如果宝宝在睡眠过程中出现不适或者异常症状时,要及时就医查明原因并进行干预治疗。

以上是关于宝宝睡眠时间的大致参考信息,如果需要更多专业建议可以咨询儿科医生或睡眠专家。另外请注意关注宝宝睡眠质量的提升和良好睡眠习惯的培养。

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