肩周炎引起的手麻怎么办
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问题详情：肩周炎引起的手麻怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
针对肩周炎引起的手麻问题，可以尝试以下方法来缓解症状：
1、适当按摩：对肩颈部进行按摩，舒缓肩颈部的肌肉紧张，促进肩颈部的血液循环，有助于减轻手麻的症状。
2、热敷：使用热毛巾或暖水袋进行热敷，也有助于改善血液循环，缓解手麻。
3、运动：在医生的指导下进行适当的手臂和肩部运动，帮助恢复肩部的正常功能，缓解手麻。
4、药物治疗：可以使用非处方的消炎药或局部麻醉药来缓解疼痛和炎症。如果手麻症状严重，还可以服用维生素B6、维生素B12等营养神经的药物。
5、保持良好姿势：避免长时间保持同一姿势，特别是长时间使用电脑、手机等需要长时间低头的动作。
6、饮食调理：多吃一些富含营养的食物，如富含钙、蛋白质的食物，有助于缓解肩颈问题引起的手麻症状。
7、及时就医：如果手麻症状持续不减或者加重，建议及时就医，检查是否存在其他病因。
请记住，上述方法仅适用于肩周炎引起的轻微手麻症状。如果症状严重或持续时间长，一定要及时就医，以找出根本原因并获得适当的治疗。以上的建议仅供参考，请遵循医生的建议进行具体治疗。
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