口腔溃疡很频繁是怎么回事
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
频繁出现口腔溃疡的原因可能有以下几点：
1、缺乏维生素：维生素是人体必需的营养物质，而且与皮肤、粘膜正常结构密切相关。若长期缺乏某些维生素，如维生素B、维生素C等，可能会导致皮肤抵抗力降低、皮肤粘膜受损，从而引起口腔溃疡反复出现的症状。建议多吃含维生素的食物来改善这一症状。
2、免疫力下降：作息不规律、营养不良、长期压力过大等情况可能会导致身体免疫力下降，容易引起细菌感染和口腔炎症，从而导致口腔溃疡反复发作。对此，需要提高免疫力，改善生活方式和饮食习惯。平时可以加强锻炼，增强体质，并注意劳逸结合，保证充足睡眠，帮助提高自身免疫力。在饮食方面要注意多吃营养丰富的食物，避免偏食挑食。
3、不良修复体刺激：口腔内如果存在不良修复体刺激等也会引起口腔溃疡的症状发生。
4、内分泌变化：长期激素分泌变化导致内分泌紊乱的人群更容易发生口腔溃疡，需要针对具体疾病进行调理以缓解症状。另外，遗传因素也可能导致口腔溃疡反复发作。
为了预防口腔溃疡的发生，建议保持口腔卫生清洁，减少口腔感染的风险。如果口腔溃疡反复出现且持续较长时间不愈合，建议及时就医进行详细检查，以确定潜在原因并进行相应的治疗。
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