两个手腕肿胀怎么回事

两个手腕肿胀可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、过度劳累：长时间使用电脑、手机或频繁进行其他手部活动，可能导致手腕关节磨损，引发疼痛、肿胀。轻者可能只需休息便可恢复，重者则需要就医治疗。

2、关节炎：如类风湿关节炎和风湿性关节炎，可引起关节炎症和关节肿胀。

3、腱鞘炎：长期劳损、感染、外伤等原因导致腱鞘炎症，引起局部充血和水肿，表现为手腕肿胀。

4、腕管综合征：长时间使用电脑或手机等不良姿势可能导致腕管内的压力增加，使正中神经受到压迫，从而出现肿胀症状。此外，骨折、软组织损伤等外伤也可能导致手腕肿胀。

5、其他原因：还包括肾功能异常和心血管疾病等，可能引起全身性的水肿反应。风湿免疫系统疾病也可能导致关节肿胀和疼痛等症状。

如果手腕肿胀持续不减或者伴随其他症状（如疼痛、僵硬等），建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据症状和体征进行进一步检查，如血液检查、X光检查等，以确定具体原因并制定合适的治疗方案。同时，避免过度活动和正确使用手腕有助于预防手腕肿胀的发生。