肩硬是怎么回事

肩硬可能由多种原因导致，包括肌肉劳损、局部炎症、肩袖损伤以及肩关节周围炎症等。以下是可能导致肩硬的原因及其特点：

1、肌肉劳损：长期过度负重或进行不良姿势可能导致肩部肌肉劳损，表现为肩硬症状。这种劳损往往伴随疼痛、肌肉紧张以及活动受限等问题。

2、局部炎症：肩部出现筋膜炎或其他炎症可能导致肩部僵硬。炎症通常由于慢性劳损、创伤或风寒等原因引发，除肩硬外，还可能伴有局部疼痛、水肿等症状。

3、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织结构，受到损伤时可能导致肩部僵硬。这种损伤可能由于创伤、重复性或过度使用某些肩部动作造成。肩袖损伤常表现为肩部疼痛、僵硬以及活动受限。

4、肩关节周围炎症：包括肩周炎等疾病，由于关节囊的粘连导致肩部僵硬。这种情况常伴随疼痛、关节活动受限以及局部压痛等症状。

此外，肩硬还可能与血液循环不佳有关，可能是由于局部血液淤积导致肌肉失去弹性而出现僵硬。为了改善这种情况，可以尝试局部热敷、按摩等方法来促进血液循环。

请注意，以上所述仅是对肩硬现象的一般解释，具体情况可能因个体差异而异。如有肩硬症状，建议咨询医生进行准确的诊断并遵循其治疗建议。