虫草花适合几岁小孩吃
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
虫草花适合五岁以上的小孩适量食用。虫草花富含钙质，有助于孩子骨骼成长发育，以及提高机体免疫力。不过，由于虫草花带有一定中药属性，不建议长期或大量食用。因此，建议家长在孩子食用虫草花时注意以下几点：
1、注意观察孩子的体质和反应，如出现不适反应，应立即停止食用。
2、避免让孩子在发热期间食用虫草花，以免影响疾病的恢复。
3、五岁以下的孩子，由于免疫系统尚未完全发育成熟，建议谨慎食用虫草花。在食用虫草花的同时也要注意保持孩子的饮食均衡，多吃蔬菜水果等富含营养的食物。如果孩子有任何过敏反应或其他不适，应立即停止食用并寻求医生的建议。家长在给孩子食用虫草花时，应适量为宜，不宜过量食用。此外，虫草花具有一定的药理作用，应在医生的指导下进行食用。请注意遵循专业人士的建议和指导以确保孩子健康和安全。每个人的身体状况不同，应根据具体情况选择合适的食物。如果有任何疑问或担忧，最好咨询儿科医生或营养师的建议。
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