高血压高危三级是什么意思
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压高危三级是指高血压的情况比较严重，血压值非常高，容易对身体造成严重的损伤。通常情况下，高血压三级指的是血压水平在收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg的情况。当这种情况还伴随着其他危险因素，如高龄、心血管疾病、糖尿病等，就被认定为高危三级。
高血压高危三级患者发生心脑血管意外的风险极高，可能会出现脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症。因此，需要及时进行降压治疗，同时针对存在的危险因素进行干预和治疗。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗，如口服降压药物、改善生活方式等。
在日常生活中，高血压高危三级患者需要注意保持良好的心态，避免情绪波动；保持规律的作息，避免熬夜和过度疲劳；饮食要以清淡为主，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含营养的食物。这些措施有助于控制血压，减少并发症的发生。
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