经常血压高是怎么回事
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
经常血压高可能有多种原因引起，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因可能包括：
1、不良生活习惯：比如长期熬夜、作息不规律，导致引起高血压。或是在饮食方面不注意控制，长期进食一些高热量和高脂肪的食物，也会引起高血压的发生。这种情况下患者需要积极改善生活方式和饮食习惯，保持良好的作息规律，避免熬夜劳累，饮食上以清淡易消化为主，同时适当运动锻炼等。
2、情绪波动大：长期精神紧张、焦虑、压抑等，可能会导致神经异常兴奋引起血压高。这种情况下患者需要保持良好的心态，尽量避免情绪受到刺激。同时可以在医生指导下服用降压药物治疗。
病理性原因主要包括原发性高血压和继发性高血压：
原发性高血压多与遗传因素有关，例如父母患有高血压会导致子女患病几率增高。继发性高血压则是继发于其他疾病引起的高血压症状，例如嗜络细胞瘤以及肾脏疾病等都会引起继发性高血压症状的出现。此时建议患者及时进行相关的检查来查明原发病并针对原发病进行治疗。如果是原发性高血压则需要在医生指导下口服降压药物控制血压水平。如果是继发性高血压则需要针对原发病进行治疗才能缓解高血压症状。
总的来说，经常血压高需要重视并查明原因，以便采取相应的措施进行治疗和控制。在日常生活中注意作息规律、保持良好的饮食习惯和运动习惯是预防高血压的有效方法。如有疑虑请及时就医。
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