芒果和什么不能一起吃
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
芒果作为一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体有很多好处。但在食用时，有些食物与芒果搭配可能会对身体产生不良影响。以下是与芒果不能一起吃的食物：
1、海鲜：如鱼和螃蟹等海鲜与芒果一起食用可能会引起过敏或食物中毒反应。特别是在吃了大量海鲜后，如果立刻食用未成熟的芒果或其酸性果汁，可能导致身体对海鲜过敏甚至食物中毒现象，可能表现为恶心、呕吐等症状。因此，不建议将芒果与海鲜一起食用。建议在吃了海鲜之后，至少间隔两小时再食用芒果。此外，过敏体质的人更应谨慎食用。
2、寒性的食物：如苦瓜等寒性的食物与芒果一起食用可能导致肠胃功能出现障碍。这些食物的寒气增加可能会导致腹胀和消化不良等不适症状。除了苦瓜之外，也要避免与其他寒性的食物同时食用。如果食用后出现腹痛症状，建议立即前往医院就诊。此外，对于经期的女性来说，应避免接触寒性的食物，以免加重痛经症状。
至于其他食物，通常没有明确的禁忌与芒果一起食用。然而，每个人的体质不同，对某些食物的耐受性也可能不同。如果对某种食物与芒果一起食用后出现不适反应，建议咨询医生或营养师的建议。此外，无论食用何种食物，都应适量摄入，避免过量造成身体不适。
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