胆结石的人可以吃什么
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问题详情：胆结石的人可以吃什么？
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叶军锋 副主任医师 肝胆胰外科
吉林大学第一医院三甲
胆结石患者可以食用的食物包括：
1、水果：例如苹果、香蕉等。
2、蔬菜：如西红柿、黄瓜等。这些富含维生素的食物有助于保持身体健康。
3、肉类：可以选择鱼肉、鸡胸肉等低脂肉类，但要注意适量食用。同时，瘦肉富含优质蛋白，有助于身体健康。
4、粗粮：比如玉米、燕麦等，有助于减少胆固醇的形成。
5、清淡的食物：如米粥、面条等，这些食物有利于消化，不会给身体带来过大的负担。同时应避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免诱发胆结石症状。
此外，胆结石患者还应注意饮食规律，避免暴饮暴食，定时定量用餐。在日常生活中多喝水也有助于胆结石的缓解。请注意，饮食对胆结石的影响因人而异，如果有任何疑虑，建议咨询医生获取专业建议。若出现急性发作或出现胆绞痛等情况，建议及时就医。
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