背酸痛是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
背酸痛可能有多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、不良姿势：长时间维持不良姿势可能导致背部肌肉劳损，产生酸痛感。例如，长时间低头看手机或电脑，弯腰做家务等都会增加背部压力。
2、肌肉劳损：长时间负重劳累或剧烈运动可能导致背部肌肉过度疲劳，从而引起劳损性疼痛。表现为肌肉僵硬酸痛。这种疼痛可以通过适当的休息和按摩来缓解疼痛。平时也应避免长时间负重劳累，以免引起严重的疼痛。
3、颈椎病或肩周炎：颈椎病或肩周炎等关节炎症可能导致背部酸痛。由于颈椎或肩关节的炎症反应，会引起背部肌肉痉挛产生疼痛。此外，颈椎病还可能压迫神经根引起背部放射性疼痛。这种情况需要到医院进行相关检查，了解疾病的严重程度，并采取相应的治疗措施。轻度症状可以通过药物治疗和物理治疗来缓解，重度症状可能需要手术治疗。
4、背部受凉：不注意保暖导致背部受凉也可能引起酸痛。当寒气侵入背部时，会导致局部血液循环减慢，引发肌肉痉挛疼痛。这种情况可以通过热敷和按摩来缓解，同时要注意保暖。
除了以上原因，心脏疾病也可能引起背部酸痛。如果疼痛持续存在或伴随其他症状（如胸闷、心慌等），建议及时就医检查以排除心脏疾病的可能性。总之，背酸痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医。
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