宝宝便秘拉不出屎怎么办

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问题详情：宝宝便秘拉不出屎怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝便秘拉不出屎，可以采取以下方法帮助缓解：

1、调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈的饮食需要适当进行调整，多吃粗纤维的食物如蔬菜、水果等，有助于改善宝宝便秘的情况。如果宝宝已经添加了辅食，可以适当多吃蔬菜等粗纤维食物。

2、按摩腹部：以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，使宝宝产生便意。

3、增加水分摄入：让宝宝多喝温水，有助于软化大便。

4、药物治疗：在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物来帮助宝宝排便。使用后一般能够起到润滑肠道的作用，从而使宝宝更顺利排便。但这种方法不宜频繁使用，以免形成依赖性。

5、增加活动量：适当增加宝宝的活动量，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。

6、养成定时排便习惯：每天早上或晚上定时让宝宝坐马桶排便，养成良好的排便习惯。

7、避免过敏食物：避免摄入可能导致过敏的食物，有些宝宝对某些食物过敏也可能引起便秘。

以上方法可以根据宝宝的实际情况适当选择，如果宝宝便秘情况持续不见好转或变得更严重，建议及时就医寻求医生的帮助。此外，在任何情况下使用药物治疗前，都应在医生指导下进行。

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