头上总是起毛囊炎怎么办

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问题详情：头上总是起毛囊炎怎么办？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

头上总是起毛囊炎，可能是因为头皮的毛囊受到细菌或真菌感染，也可能是由于不良的卫生习惯导致的。要解决这个问题，可以尝试以下方法：

1、保持头皮清洁：定期洗头，保持头皮清洁是预防毛囊炎的关键。使用温和的洗发产品，避免使用过于刺激的化学物质。

2、避免过度摩擦和损伤头皮：避免过度摩擦头皮，尤其是在剧烈运动后，尽量避免戴过于紧的帽子或头盔等压迫头皮的物品。此外，注意避免用手搔抓头皮。

3、保持良好的饮食习惯：注意饮食清淡，尽量避免摄入过多辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

4、药物治疗：对于毛囊炎的症状，可以使用抗真菌药物、抗生素等药物进行治疗。但需在医生的指导下进行用药，避免自行用药导致症状加重。

5、增强免疫力：保持良好的生活习惯和作息规律，保证充足的睡眠和适当的运动，有助于增强身体免疫力，预防毛囊炎的发生。

如果毛囊炎的症状持续严重或反复发作，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议，避免病情进一步恶化。

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