高血压160严不严重

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问题详情：高血压160严不严重？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

高血压达到160mmHg，一般指的是收缩压达到这一水平，按照高血压分级，属于二级高血压，一般来说相对严重。如果不及时进行干预，可能会导致脑血管、心血管以及肾脏等多个脏器受到损害，引起不良后果。因此建议及时进行降压治疗，同时积极改善生活方式。具体的降压方法包括药物治疗以及改善生活方式两方面：

药物治疗：首先需遵医嘱口服降压药物，常用的降压药物有钙通道拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。具体药物的选择应根据患者的具体情况进行选择，确保用药的合理性。同时，患者还应定期监测血压水平，以便医生根据血压情况调整药物剂量和种类。

改善生活方式：高血压患者应保持健康的生活方式，包括保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。饮食方面应以清淡为主，限制钠盐的摄入量，减少脂肪和糖分的摄入。戒烟限酒也很重要。此外，适当的运动有助于降低血压水平，如散步、慢跑等。但运动时应避免剧烈运动和过度劳累。

总的来说，高血压患者应积极配合医生的治疗建议，按时服药并改善生活方式，以控制血压并减少并发症的风险。同时，定期进行体检以了解身体状况，及时发现并处理可能存在的问题。这样有助于维护身体健康和提高生活质量。

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