产后得了肩周炎怎么治疗

184次浏览・1月前

问题详情：产后得了肩周炎怎么治疗？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

产后得了肩周炎，可以通过以下方法进行治疗：

1、物理治疗：通过物理方法缓解疼痛，如热敷、按摩等。这些方法有助于放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。也可以使用针灸、拔罐等中医治疗方法。同时，建议适当进行一些轻度运动如散步、瑜伽等以促进身体康复。

2、药物治疗：在疼痛难以忍受的情况下，可以使用一些药物进行缓解。例如，使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛。但需要注意，在使用任何药物之前，都应先咨询医生，以确保药物不会对母婴健康产生负面影响。同时请注意不可乱用药，用药时也应避免母乳喂养，防止药物通过乳汁影响婴儿健康。

3、日常护理与改善生活方式：做好肩部保暖措施以防止受凉；改变不良坐姿和站姿以减轻肩部的压力；调整抱婴儿的姿势和时间以避免过度劳累；在疼痛缓解后进行适当的肩部锻炼以增强肌肉力量。这些方法有助于改善肩周炎的症状并促进康复。

请注意，每个人的身体状况和病情都有所不同，因此在进行任何治疗之前都应先咨询医生或专业人士的建议。此外，产后身体需要恢复，因此在进行治疗时要特别注意营养和休息。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有