太阳晒皮肤过敏红痒怎么办

太阳晒后皮肤过敏，出现红痒症状，这是典型的日光性皮炎表现。这种情况首先需要避免再次长时间直接暴露在烈日下，并采取适当的保护措施，如涂抹防晒霜、穿长袖衣物等。在此基础上，可以采取以下措施缓解症状：

1、冷敷：用冷水浸湿毛巾或使用冰包外敷在患处，降低皮肤温度，有助于缓解红肿和痒感。

2、保湿：保持皮肤的水分，可以使用温和的保湿乳液或芦荟胶。

3、外用药物：在医生的指导下，使用一些抗过敏药膏如氢化可的松等，有助于缓解皮肤红肿和瘙痒。

4、口服药物：如果过敏症状严重，可在医生指导下口服抗过敏药物（如抗组胺药）。

5、饮食调理：保持清淡的饮食，避免摄入可能导致过敏加重的食物如海鲜、辛辣食物等。

6、寻求专业医疗帮助：如果采取上述措施后症状未缓解或加重，建议寻求皮肤科医生的帮助，以获取专业的诊断和治疗建议。

此外，为防止此类情况再次发生，建议寻找导致过敏的具体过敏原，即晒太阳后的紫外线成分或是环境中的其他因素，并避免再次接触。总之，保持皮肤清洁、防晒、避免暴露于诱发因素等是预防皮肤过敏的关键。

以上建议仅供参考，具体应以医生的建议为准。如有不适，请及时就医。