早孕吐的厉害怎么办

早孕吐得厉害，可以采取以下措施来缓解：

1、调整饮食：以清淡、易消化的食物为主，避免食用过于油腻、辛辣的食物。多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉、鸡蛋等，这类食物能够帮助身体补充能量。同时，还可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内维生素，也能够减轻恶心和呕吐的反应。除此之外，建议少食多餐，不要一次性吃得过饱，以免加重肠胃负担。

2、保持良好心态：保持良好的心态十分重要，因为早孕反应与心理因素有一定关系。如果心理压力过大或情绪波动较大，可能会导致早孕反应加重。因此，孕妇需要保持良好的心态，可以适当进行户外活动或听音乐等放松心情。

3、适当休息：如果早孕反应特别严重，建议适当休息。避免长时间站立或过度劳累，以免加重呕吐的症状。同时要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

4、适当药物治疗：如果以上方法都无法缓解症状且已经影响正常进食及日常生活时，应及时到医院就诊并治疗。可在医生指导下给予维生素B6等药物进行止吐治疗。同时应注意补充水分和电解质，避免出现电解质紊乱的情况。

请注意，每个人的体质不同，早孕反应可能会有所差异。如果孕吐症状特别严重且持续时间长，建议及时就医寻求医生的帮助和指导。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。