肌腱拉伤怎么治

肌腱拉伤的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、急性期的处理：肌腱拉伤后应立即停止活动并制动，防止进一步的损伤加重。可对受伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。将受伤部位抬高，以减少局部肿胀。

2、药物治疗：外用药物如红花油、云南白药等可活血化瘀、消炎止痛，促进病情恢复。口服药物如布洛芬等，也可以缓解疼痛和炎症。但请注意，药物使用需严格按照医生建议和剂量进行。

3、物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法，可以促进炎症消退，加速局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

4、手术治疗：对于严重的肌腱拉伤，可能需要进行手术治疗来修复受损的肌腱。术后需按照医生的建议进行康复，避免过早活动导致再次受伤。

5、康复训练：在疼痛和肿胀缓解后，逐步开始进行康复训练，以恢复肌肉和关节的功能。如进行适量的拉伸、轻度力量训练和关节活动度训练等。

6、注意休息和营养补充：充分休息是恢复的关键，同时适当补充营养，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于促进伤口愈合和恢复。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果肌腱拉伤症状严重或持续不缓解，请及时就医寻求专业医生的帮助。