感冒了按摩哪个部位好

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问题详情:感冒了按摩哪个部位好?

精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒时,按摩一些特定的部位可以帮助缓解感冒症状,包括但不限于:

1、开天门:用拇指推两只眉间,自中间向两边进行按摩,再推至额部,有助于缓解头痛等感冒症状。

2、推迎香穴:按揉迎香穴可以缓解鼻干鼻塞的情况,有利于缓解感冒症状。位置在鼻翼外缘中点旁开,鼻唇沟处取穴。

3、掐揉太阳穴:轻轻按摩太阳穴,用两手的拇指在太阳穴部位轻轻揉动,可以舒缓鼻塞流涕和肢体酸痛等症状。太阳穴位于头侧面的位置。另外耳朵附近也有一些穴位,如大椎穴和风池穴等,按摩这些部位也有助于缓解感冒不适。

除此之外,根据中医理论,合谷穴是手阳明大肠经上的重要穴位之一,刺激该穴位可缓解感冒引发的头痛鼻塞等症状。风府穴和风门穴等也是治疗感冒的重要穴位。此外,按摩风池穴也可以缓解感冒引发的头痛和鼻塞等症状。

请注意,按摩只能作为辅助手段来帮助缓解感冒症状,不能完全替代医疗手段。在按摩前建议咨询医生或专业按摩师的意见。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。

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