玫瑰花菊花枸杞红糖可以一起泡水喝吗

389次浏览・6月前

问题详情：玫瑰花菊花枸杞红糖可以一起泡水喝吗？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

玫瑰花、菊花、枸杞和红糖可以一起泡水喝，且有多种功效。

1、清热解毒：菊花具有疏散风热、清热解毒的功效，对于喉咙痛、喉咙不适等症状有很好的缓解作用。

2、养肝护肝：枸杞具有很好的滋补肝肾的作用，还可以明目、养肝，尤其适合长时间熬夜或用眼疲劳的人群食用。另外，也有助于保护肝脏的健康。

3、补血活血：红糖对于女性来说具有很好的补血作用，尤其适用于生理期或者体质虚弱的女性食用。与玫瑰一同泡水饮用，还能起到活血的作用。

因此，将这几种食材一起泡水喝可以带来清热解毒、养肝护肝、补血活血的效果。但同时要注意结合自身身体情况适度饮用，注意避免食用过量和注意药材的性质和功效等，若有不适应立刻停用并及时就医。糖尿病患者在饮用时也应该注意控制糖分的摄入。建议根据自己的身体状况和需求来选择是否适合饮用及饮用量。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有